🧘‍♀️ Международный день йоги на Михайловской набережной
📅 21 июня (пятница) | 🕧 Начало в 12:30
📍 Площадка «Зелёного театра»

🌿 Праздничная открытая практика йоги под открытым небом!

Приглашаем всех — от новичков до практикующих — на гармоничное путешествие внутрь себя. Вдохните лето, растянитесь к солнцу, почувствуйте себя в моменте ✨

🧘‍♂️ Что в программе:
• Асаны из Хатха-йоги
• Пранаямы — дыхательные практики очищения
• Медитация на гармонизацию внутреннего мира
• Парная йога и мягкое взаимодействие

💸 Участие бесплатное
⏳ Продолжительность: около 2 часов

🎒 Что взять с собой:
✔ Комфортную спортивную одежду
✔ Коврик для йоги (если есть — приносите свой)
Будут предоставлены общие коврики на площадке

💗 Погрузитесь в атмосферу спокойствия, перезагрузки и единства с природой.
Приходите сами и зовите друзей! Это будет светлая и тёплая встреча 🙏

🔗 Подробнее во ВКонтакте